オーガズム(その6)
2005年1月5日 おーがずむ8の字筋
おしりの穴の周りと膣の穴の周りに「8の字」状につながってる筋肉よ。
ここを鍛えると、いきやすくなる場合があるの。
それに、いきやすくなるだけじゃなくて、
おちんちんの挿入の時の気持ちよさもUPするの！
8の字筋を鍛えて膣の締まり具合をよくすると、
気持ちのいい部分におちんちんが当たりやすくなるの。
そうするとね、性的興奮がますます上がってきて、イケルってわけ。
それにね、女性に多い「腹圧性尿失禁」を治すのにも
8の字筋を鍛えるトレーニングって使われてるのよ。
常に意識して鍛えておけば、「腹圧性尿失禁」にもならないってわけ。
だから、一石二鳥！鍛えて損はナイと思うわ。
鍛え方は簡単よ。
おしりの穴をぎゅっと締めるコトを繰り返すの。
おしりの穴の周りの筋肉と膣の穴の周りの筋肉はつながってるからね。
だから、それだけでOK。
ひまさえあれば、”ぎゅっ”ってしてあげてね！
おしりの穴の周りと膣の穴の周りに「8の字」状につながってる筋肉よ。
ここを鍛えると、いきやすくなる場合があるの。
それに、いきやすくなるだけじゃなくて、
おちんちんの挿入の時の気持ちよさもUPするの！
8の字筋を鍛えて膣の締まり具合をよくすると、
気持ちのいい部分におちんちんが当たりやすくなるの。
そうするとね、性的興奮がますます上がってきて、イケルってわけ。
それにね、女性に多い「腹圧性尿失禁」を治すのにも
8の字筋を鍛えるトレーニングって使われてるのよ。
常に意識して鍛えておけば、「腹圧性尿失禁」にもならないってわけ。
だから、一石二鳥！鍛えて損はナイと思うわ。
鍛え方は簡単よ。
おしりの穴をぎゅっと締めるコトを繰り返すの。
おしりの穴の周りの筋肉と膣の穴の周りの筋肉はつながってるからね。
だから、それだけでOK。
ひまさえあれば、”ぎゅっ”ってしてあげてね！
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